≡ Пособие⏱ 45 мин
Дневник экспозиций при ОКР
Доступ к материалу «Дневник экспозиций при ОКР».
Дмитрий Орлов
Нейропсихолог, PhD
10 пособий·4.7
Исследую нейробиологию эмоций и применяю науку в практике
Что вы получаете
PDF-файл
высокое качество
Доступ навсегда
включая будущие обновления
Любое устройство
ПК, телефон, планшет
Отзывы
5.0
★★★★★
3 отзыва
53
40
30
20
10
Михаил Соловьёва24 марта 2026 г.
★★★★★
Очень структурированный подход. После каждого урока есть что применить сразу.
Ольга Кузнецова11 января 2026 г.
★★★★★
Хороший курс. Учу постепенно, всё понятно объясняется.
Юлия Петрова09 января 2026 г.
★★★★★
Глубокий и обоснованный материал. Особенно ценно, что всё подкреплено исследованиями.
▶
▶ КурсПакет «Тревога под контролем»
9 900 ₽
◎
◎ ВебинарКак работает мозг под стрессом
1 490 ₽
◎
◎ ВебинарГде живёт стресс в вашем теле
Бесплатно
★
★ Мастер-классЕРП в ежедневной практике
990 ₽
◎
◎ ВебинарНавязчивые мысли: почему возникают и как работать
1 490 ₽
▶
▶ КурсЖизнь с ОКР: экспозиция и предотвращение ответа
4 900 ₽
◎
◎ ВебинарСтресс на работе — откуда берётся и как убрать
Бесплатно
≡
≡ ПособиеРабочая тетрадь по управлению тревогой
Бесплатно
★
★ Мастер-классТехники быстрого успокоения при тревоге
990 ₽
◎
◎ ВебинарТревога и тело: как снять напряжение за 20 минут
890 ₽
▶
▶ КурсОсвободиться от тревоги: программа КПТ
Бесплатно
≡ ПособиеРабочая тетрадь по преодолению прокрастинации
1 500 ₽