▶ Курс⏱ 8 ч
Жизнь с ОКР: экспозиция и предотвращение ответа
Доступ к материалу «Жизнь с ОКР: экспозиция и предотвращение ответа».
Анна Соколова
Клинический психолог, КПТ-терапевт
11 курсов·4.6
10 лет практики в работе с тревожными расстройствами и депрессией
Программа курса
Отзывы
4.5
★★★★★
2 отзыва
51
41
30
20
10
Анна Волкова17 марта 2026 г.
★★★★★
Было интересно. Применяю знания в жизни.
Ольга Кузнецова16 марта 2026 г.
★★★★★
Доступно и практично. Буду рекомендовать знакомым.
▶
▶ КурсПакет «Тревога под контролем»
9 900 ₽
◎
◎ ВебинарКак работает мозг под стрессом
1 490 ₽
◎
◎ ВебинарГде живёт стресс в вашем теле
Бесплатно
≡
≡ ПособиеДневник экспозиций при ОКР
290 ₽
★
★ Мастер-классЕРП в ежедневной практике
990 ₽
◎
◎ ВебинарНавязчивые мысли: почему возникают и как работать
1 490 ₽
◎
◎ ВебинарСтресс на работе — откуда берётся и как убрать
Бесплатно
≡
≡ ПособиеРабочая тетрадь по управлению тревогой
Бесплатно
★
★ Мастер-классТехники быстрого успокоения при тревоге
990 ₽
◎
◎ ВебинарТревога и тело: как снять напряжение за 20 минут
890 ₽
▶
▶ КурсОсвободиться от тревоги: программа КПТ
Бесплатно
≡ ПособиеРабочая тетрадь по преодолению прокрастинации
1 500 ₽